Resilienzkompetenz
Ressourcen nutzen – Krisen lösungsorientiert begegnen
Ständig neue Veränderungen am Arbeitsplatz, steigender Leistungsdruck, höher werdende Anforderungen und die Schnelligkeit der Zeit sind nur einige Gründe, die dazu führen können, dass unser Herz schneller schlägt, dass wir unruhiger schlafen, nur schwer entspannen […]